A diabetes é uma doença que vem crescendo sem controle na população mundial, isso se deve por fatores genéticos, alguns por faltas de cuidados alimentares. Muitas pessoas ao menos sabem… Continue a ler »Erva-mate: grande aliada no controle da diabetes
Quem não deseja ter um corpo esbelto barriguinha sarada para curtir um verão ou tirar aquela foto sem murchar a barriga? Neste artigo você irá aprender estratégias para eliminar com… Continue a ler »Dicas para perder gordura e conseguir um belo abdômen
Muito se vê falar em alimentos que combatem a ansiedade, porém pouco se fala nos alimentos que devem ser evitados por quem sofre desse mal. A probabilidade de você que… Continue a ler »Alimentos que não podem ser consumidos por quem sofre de ansiedade
Um dos grandes males que vem assolando a população mundial nas ultimas décadas e vem ceifando muitas vidas é a hipertensão. Por ser uma doença degenerativa silenciosa, muitas pessoas vem… Continue a ler »Água e Alho: Melhor auxiliador para controlar a hipertensão
Entender o bom funcionamento e perda de calorias às vezes são confusas. Então para entender o pleno funcionamento é ideal focar nos alimentos saudáveis, densos em nutrientes, que, por suas… Continue a ler »Saiba quantas calorias seu corpo precisa perder diariamente em uma dieta
Ao há nada melhor do que buscar emagrecer com qualidade e segurança, visando sempre seu bem estar, priorizando uma alimentação correta e saudável. Visando isso trouxemos uma receita natural para… Continue a ler »Chá de abacaxi com gengibre para perder a barriga
Todos sabem a grande luta que é para perder peso, disso ninguém tem dúvidas com toa certeza. Mas, às vezes, manter a perda de peso pode ser ainda mais complicado.… Continue a ler »Dicas cientificamente comprovadas para a perda de peso ideal
Quanto o álcool aumenta o risco de derrame? Nos últimos anos, tem havido muitas declarações contraditórias sobre os efeitos do consumo diário de pequenas quantidades de álcool. Os pesquisadores descobriram… Continue a ler »Estudo: O consumo moderado de álcool aumenta o risco de acidente vascular cerebral
1. Rico em compostos antioxidantes, antimicrobianos e antiinflamatórios Os antioxidantes são compostos que ajudam a proteger seu corpo contra danos oxidativos e inflamação, que podem levar a doenças crônicas como… Continue a ler »Alecrim: Combate à tosse, gripe e asma,Equilibra a pressão arterial,Reduz gases intestinais,Tratamento de hemorroidas
De estimular a digestão a manter seu hálito fresco por muito tempo, a hortelã contém uma série de benefícios que a tornam mais do que um ingrediente de coquetel sem… Continue a ler »Chá de hortelã:Alívia na síndrome do intestino irritado,Melhora a saúde bucal,Controle do colesterol,Ajuda na imunidade