Descubra por que beber chá de capim-santo por 1 mês pode salvar sua vida.
O tópico sobre o qual falaremos hoje é sobre o capim-santo, aquela planta que, além de ser um ingrediente importante na cozinha, tornou-se um chá maravilhoso que serve para desintoxicar o corpo e combater o nervosismo.
Se você é amante da medicina natural, quando conhece os benefícios que o martelo oferece à sua saúde, não poderá eliminá-lo do seu armário de remédios. Aqui você descobrirá por que beber chá capim-santo por 1 mês salvará sua vida.
Propriedades ou benefícios fornecidos pelo capim-santo tea
Entre as propriedades mais importantes que contribui para a saúde estão as seguintes:
- 1.- Fortalece o mecanismo de defesa imunológica do corpo.
- 2.- Restaura a digestão e a respiração, limpa o sangue, estimulando a regeneração das células, combatendo o nervosismo e os distúrbios neurtológicos.
- 3.- O martelo é eficaz no tratamento de infecções dermatológicas e um poderoso remédio natural para combater resfriados e congestão nasal.
Como preparar a infusão de chá de capim-santo
A preparação desta espécie mágica é muito fácil de preparar, para isso você deve ter os seguintes materiais:
Preparação
- A primeira coisa que você precisa fazer é lavar adequadamente as folhas do capim-santo com água em abundância. Cuidado para não esfregar as folhas do martelo com força, pois sua textura é muito áspera e pode causar danos aos dedos.
- Dobre e amarre o capim-santo com a mesma folha e coloque-os em uma panela pequena junto com o pacote de capim-santo.
- Cozinhe em fogo moderado, até a água com o capim-santo ferver. Quando estiver fervendo, reduza o fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- Após esse tempo, retire a panela do fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 10 minutos. Retire o capim-santo do cozimento.
- Sirva em um copo, adicione suco de limão e adoça a gosto
- Aprecie este chá quente ou frio.
xarope de gengibre
250 g de açúcar
250 ml de água
50 g de gengibre sem casca
1/4 de um limão
chá de capim-santo
1/4 de maço de capim-santo
1 litro de água
lemongrass tea
5 pedras de gelo
30 ml de xarope de gengibre
10 ml de suco de limão
300 ml de chá de capim-santo
1 folha de capim-santo (opcional)
xarope de gengibre
Bata todos os ingredientes no liquidificador e passe pela peneira. Reserve.
chá de capim-santo
Ferva a água, desligue o fogo e coloque o capim-santo para fazer a infusão. O ideal é deixar por 3 horas. Reserve.
lemongrass tea
Em um copo misture o xarope de gengibre, o suco de limão, chá de capim-santo e adicione as pedras de gelo.
para servir
Sirva em um copo alto e finalize com a folha de capim-santo.
rendimento 1 copo
preparo 5 min (+ 3 h da infusão)
execução muito fácil