Um dos grandes males causadores de diversos tipos de problema na população mundial se chama insônia. Além de indivíduo não conseguir dormir a noite, vem acarretado de diversos problemas como: falta de criatividade, baixo desempenho no trabalho, alto nível de estresse, falta de interesse pelas coisas, ansiedade e até mesmo depressão.
Com esses tipos de problemas a insônia só tem a crescer cada vez mais, pois o nível de preocupação aumenta cada dia, isso faz com o ser humano acabe adquirindo mais problema sérios de saúde.
Para solucionar esse problema, muitas pessoas vem optando per receitas medicinais caseiras, juntamente com os remédios receitados pelo médico, isso vem servindo como um potencializador que elimina de vez a insônia, ansiedade e depressão.
Nesse artigo iremos falar sobre a planta “Mulungu”, uma planta descoberta que te grandes influencias no sono, sobre a ansiedade, estresse e depressão.
MULUNGU
Essa planta é conhecida pelos nomes comuns de murungu, mulungu-coral, molungo, ela também é existente nos quatros cantos do Brasil, com flores vermelha ou até mesmo laranja, dependendo da região em que se encontra. Na casca do tronco dessa arvore possui grandes quantidades de alcaloides especial tendo ação sobre nosso sistema nervoso central, tendo controle e baixando a frequência cardíaca, controlando a pressão arterial, relaxando a musculatura e facilitando o sono durante a noite, controlando o estresse e ansiedade.
Esta é uma planta bastante famosa no Brasil e já foi apelidada de planta do sono, pois, os efeitos desse chá não demoram a acontecer. Se você sobre com problemas para dormir, tem insônia, experimente esse chá e comprove a eficácia dele em seu organismo.
Lista de problemas que a Mulungu resolve
- Ansiedade;
- Agitação e histeria;
- Ataques de pânico;
- Estresse pós-traumático;
- Depressão;
- Epilepsia;
- Enxaqueca;
- Pressão alta.
Ingredientes para o chá
- 4 a 6 g de casca de Mulungu;
- 1 xícara de água fervente.
Preparando o chá
Coloque a casca de mulungu na água deixando-a ferver por cerca de 10 a 15 minutos com a tampa da panela fechada. Depois coe, deixe ficar morna e tome o chá ainda morno, 2 a 3 vezes ao dia. É importante ter intervalos de dias tomando esse chá.